Chi Sono

Contaminazione. È la parola che anno dopo anno sento sempre più vera.

 

Mi chiamo Mara Wilma Cassardo e sono una Professional Counselor.

Come persone abbiamo molteplici potenziali inespressi che vale la pena ascoltare e integrare nella nostra realizzazione. Per poter essere se stessi e poter dare agli altri con autenticità.

Proprio la volontà di meglio comprendere meglio me stessa e le potenzialità umane mi ha portato a intraprendere studi per diventare Counselor.

E questo è stato l'ultimo elemento che si è integrato al mio essere ingegnere, manager, scrittrice e non in ultimo mamma. Non parlo a caso di integrazione perché ognuno di questi aspetti per me ha arricchito gli altri dandomi la possibilità di migliorare e caratterizzarmi. È stato un percorso e sono tutt'ora sono in viaggio.

La scrittura è entrata a far parte della mia vita dopo i trent'anni e ha rappresentato un modo per guardarmi dentro ed esprimere quel che sento. Ancora non lo sapevo quando ho iniziato, ma stavo facendo auto-analisi iniziando un percorso di maggiore comprensione. I libri che ho pubblicato negli ultimi dieci anni trattano di tematiche diverse, sono impregnati di fantasia e di avventura, ma cercano di rappresentare le sfaccettature dell'animo umano anche addentrandosi in mondi misteriosi.

In modo naturale quindi il Counseling con l'analisi di sé ha arricchito la mia scrittura e la scrittura è diventata un supporto per le mie attività da Counselor: l'approccio narrativo in senso generale rappresenta esso stesso un modo per meglio comprendere il nostro 'perché' e dipanare le nostre storie, che sono uniche e importanti. Si tratta di una modalità che adotto nelle sessioni spostando l'attenzione dal problema alla persona che si trova ad affrontarlo.

Quel che ti ho raccontato è il manifesto della mia consapevolezza. Come Counselor vorrei aiutare per farti raggiungere la tua.

A ogni persona durante la vita può capitare di trovarsi in situazioni difficili da affrontare e gestire. Non sempre si riesce ad uscirne da soli ed è in questo momento che il punto di vista esterno di un professionista rappresenta un supporto per superare le difficoltà, darsi nuovi obiettivi, affrontare il cambiamento.

Il luogo di lavoro è sicuramente uno dei contesti fonte di stress e insoddisfazione. Può capitare di respirare il lavoro in ogni attimo della  giornata tanto da avere l'impressione di non pensare ad altro, talvolta neanche nei  sogni, di sentirsi fuori contesto, con la difficoltà di riallinearsi o volersi riallineare, di vivere conflitti con colleghi o responsabili tanto da perdere serenità. Ci sono anche situazioni in cui purtroppo si perde il lavoro trovandosi spaesati e in forte difficoltà nel definire il prossimo passo. Si tratta semplicemente di esempi di situazioni in cui può accadere di trovarsi, ma in senso generale la mancanza di serenità ci avvolge e si diffonde anche nel tempo rimanente della nostra giornata: il tempo per noi.

Quindi le relazioni, il lavoro o il nostro stare con noi stessi possono essere messi in discussione senza l’apparente capacità di venire a capo di una soluzione.

È in questi momenti che avere un aiuto può essere utile per raggiungere un nuovo equilibrio e una differente consapevolezza di sé. Capire come mai non stiamo bene, cosa possiamo fare per migliorare la nostra situazione, quali sono i nostri veri bisogni e quel che stiamo cercando di realizzare.

Questo è il contesto in cui agisco come Counselor, con empatia, senza giudizio e a supporto della persona, orientandomi principalmente al Counseling Umanistico Esistenziale di Carl Rogers e al modello di Career Counseling di Mark Savickas.

Adoro tutto quel che è ammantato di mistero. Ma ancor di più se i segreti nascosti sembrano emergere vividi dalle foschie della fantasia quasi ad affermare la propria realtà. E poi li ritrovi lì, proprio di fronte a te.

E quale mistero può essere più ampio di quello dell’animo umano?

Penso che il raccontare storie possa essere un modo semplice per trasmettere concetti e valori complessi. Il romanzo, a differenza del saggio, permette di affrontare la lettura con più leggerezza e di conseguenza raggiungere un numero maggiore di persone.

Come il Counseling anche la scrittura e quindi la lettura possono essere delle vie per la guarigione di se stessi.

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