La violenza nella società umana è una componente da sempre presente, ma nella nostra società fatta di tecnologia e di rispettabilità, ha assunto connotazioni differenti, più sottili. Parlo di violenza psicologica, un mondo fluido in cui i confini sono rarefatti, non sempre riconoscibili da chi li subisce: caratteristica davvero subdola che aiuta colui che la...
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Cambiamento? Si può fare!
Nello scorso post ho parlato del gorgoglio che potrebbe aver ‘colpito’ al rientro. Adesso come va? Continui a sentirti a disagio nell'essere rientratƏ e sei desiderosƏ che le cose vadano diversamente? È un segnale che vale la pena ascoltare, non foss’altro perché probabilmente non stai bene nella situazione che vivi e quindi è il momento...
… è ora di rientrare!
Siamo a fine agosto e per la maggior parte delle persone è ora di rientrare. Come hai trascorso le tue vacanze? Ti sei rilassatƏ, godutƏ la natura e i luoghi che hai visitato? Oppure sei statƏ movimentatƏ da un gorgoglio interiore che voleva comunicarti qualcosa? Il ritorno dal riposo estivo non è sempre semplice. Ti...
STRESS: beneficio o dannazione?
Partiamo col dire che lavorare sotto una certa pressione può migliorare le prestazioni e dare soddisfazione quando si raggiungono obiettivi impegnativi. L’adrenalina è in circolo e dà una sensazione molto piacevole! Non so se ti è capitato di sperimentare quella sensazione in cui riesci a essere più veloce anche nel pensiero, a macinare più informazioni,...